Yoga für Kita-Kids

© Pixabay / truthseeker08

Yoga als Oase im Kinderalltag – ein Grundstein für das körperliche und seelische Wohlbefinden.

Mitte Februar startet die Familienakademie mit einem neuen Angebot: 

‚Yoga für Kita-Kids‘ richtet sich an Eltern mit Kindern im Alter von ca. 3 bis 6 Jahren.

Yoga führt zu einer optimalen Körperhaltung, einer guten Körperwahrnehmung und schult die Koordination. Zugleich fördert regelmäßiges Yoga die Konzentrationsfähigkeit und führt zu mehr Selbstbewusstsein.

Yoga hilft Kindern die vielfältigen Reize im Alltag auszublenden, sich auf sich selbst zu konzentrieren, eigene Stärken wahrzunehmen und mit Yoga-Übungen auf Phantasiereise zu gehen. Über gemeinsames Singen, Musik, Bewegung und Geschichten wird den Kindern das Erlernen von Yoga-Übungen auf spielerische Weise mit viel Phantasie nähergebracht.

Nähere Informationen sowie die Möglichkeit zur online Anmeldung finden Sie auf der Homepage der Kaiserswerther Familienakademie.

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